Снотворные и седативные препараты без рецепта

Для чего необходимы снотворные препараты?

Сон занимает значительное место в жизни человека — примерно 30%. Именно в этом состоянии организм отдыхает, набирается новых сил. Поэтому бессонница с продолжительным периодом засыпания, прерывистым тревожным сном не позволяет полностью восстановиться. От недосыпа человек становится менее работоспособным, снижается внимание, накапливается раздражительность. Иногда бессонница косвенным образом влияет на обострение таких заболеваний, как гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, патологии желудочно-кишечного тракта.

Инсомния (бессонница) беспокоит порядка 20-25% населения Земли. Тем не менее, пускать на самотек подобные состояния нельзя. Прежде всего, необходимо обратиться к специалисту для выяснения первопричины проблемы. Это могут быть неврологические, сердечно-сосудистые заболевания или хронический стресс и усталость. Облегчить состояние позволяют легкие быстродействующие успокаивающие средства, которые продают в аптеках без рецепта. Сильнодействующие седативные препараты назначает только специалист. Он учитывает возраст пациента, его состояние здоровья. Например, детское седативное средство от бессонницы, которое нельзя купить без рецепта, отличается от снотворного, предназначенного для взрослых, подростков или женщин, собирающихся стать мамами.

Лёгкое снотворное или успокаивающее лекарство продается в аптеке свободно, поскольку у него нет побочных действий для людей (или, в крайнем случае, их минимум). Оно отлично помогает справиться с состоянием стресса, используется для нормализации нервов, помогает от невроза, если причина дискомфортного состояния — переутомление, избыток впечатлений или смена часового пояса. Цена его, как правило, невелика. Недорогие снотворные препараты обычно не дают мгновенного эффекта. Заметить улучшение можно при регулярном и продолжительном применении.

Классификация

Все медикаменты, оказывающие седативный и снотворный эффект, разделяют на такие группы:

• барбитураты — уменьшают возбудимость, ускоряют засыпание, нормализуют состояние нервной системы;
• бензодиазепины — по сравнению с предыдущим вариантом, они не менее сильные, но обладают меньшим количеством побочных действий (при этом механизм воздействия на нервную систему похож на барбитураты);
• Z —препараты — эта категория представлена всего тремя наименованиями.

Большинство медикаментов оказывает двойное действие: седативный эффект и помощь при бессоннице. Наибольшей популярностью пользуются «сонники», которые реализуются без рецептов, сочетают эффективность и безопасность. Но нельзя забывать и о следующем: не только мощные средства, но и самый безопасный препарат при бесконтрольном приеме может вызвать привыкание или, того хуже, зависимость. Поэтому лечение таких заболеваний, как невроз, неврастения или инсомния должно быть поручено специалисту.

Формы выпуска

Успокоительное или снотворное средство выпускают в таких видах:

• капсулы;
• таблетированные препараты — снотворные без рецепта, действующие сильно или слабо;
• настойки;
• экстракты;
• уколы (укол имеет быстрое действие, поэтому может практически мгновенно успокоить человека, однако его нельзя приобрести без рецепта).

Многие препараты, помимо основного активного вещества, содержат витамины и другие добавки, делающие лекарство более эффективным. Более сильнодействующее средство от сложных расстройств сна — лекарство с ограниченным отпуском, и для его покупки потребуется специальный рецепт.

Как избежать зависимости?

Прием препаратов со снотворным действием на протяжении четырех и более недель приводит к привыканию. Чтобы добиться эффекта, человек самостоятельно увеличивает дозировку (этого делать категорически нельзя), убеждая себя в том, что не сможет уснуть без таблетки. Основные признаки зависимости от лекарств:

• желание принимать их перед сном ежедневно;
• постоянная покупка безрецептурных медикаментов или походы к врачу за рецептом;
• ежедневный прием таблеток в течение длительного времени;
• снижение работоспособности, быстрая утомляемость;
• синдром отмены при попытке прекратить использование таблеток для сна.

Избавиться от зависимости самостоятельно нельзя. Врачи помогают справиться с ней путем постепенного уменьшения дозировки препарата. Что касается передозировки, то она не просто вызывает привыкание, но и сама по себе опасна для жизни. Неукоснительное следование инструкции и назначениям специалиста обязательны.

Профилактика и устранение зависимости

При появлении признаков зависимости нужно обязательно обратиться к специалисту. Только врач поможет пациенту справиться с проблемой. Это может быть психологическая помощь или медикаментозная терапия. Средняя продолжительность безопасного для организма приема снотворного составляет 2-4 недели. Нельзя забывать, что снотворные и седативные средства — это не «волшебная пилюля», позволяющая избавиться от всех проблем. Чтобы избежать привыкания, зависимости и проявления «побочек», нужно быть крайне осторожным.

Альтернатива «сонникам» — повышение физической активности, прогулки на воздухе, сбалансированное питание. Хорошо помогает периодическое переключение с умственного труда на физический и обратно. Более радикальный вариант — постараться найти новую работу, если старая — одна из основных причин стрессовых состояний.

Основы гигиены сна

Гигиена сна — это совокупность правил, позволяющих избежать медленного засыпания, спать крепче и глубже:

• ложиться спать в одно и то же время — если не спится, можно послушать спокойную музыку или почитать интересную книгу спокойного содержания;
• вставать по утрам примерно в одинаковое время;
• не ложиться спать в состоянии эмоционального напряжения;
• гулять перед сном;
• не смотреть на ночь детективы и «ужастики» — связанные с ними яркие эмоции более уместны в дневное время;
• избегать тяжелой еды перед сном — наилучшим вариантом «еды на ночь» является чай из трав или кефир;
• не следует работать за ПК перед сном;
• спальное место должно быть ровным, удобным, матрас — средней мягкости;
• создать максимально уютную атмосферу в спальне, без лишнего шума.

Ложиться спать следует в хорошо проветриваемом темном помещении (выработка мелатонина, ответственного за качество отдыха, происходит в темноте).

Продукты, улучшающие качество сна

Несколько известных продуктов помогут успешно бороться с симптомами бессонницы. Если, конечно, речь не идет о каком-либо заболевании:

• столовая ложка меда, съеденная за несколько часов до сна, оказывает успокаивающее и расслабляющее действие;
• бананы — фрукты богаты магнием и калием (они стабилизируют работу сердца и оказывают успокаивающее действие);
• хлеб из цельного зерна способствует выработке аминокислот с успокаивающим эффектом;
• овес — продукт содержит мелатонин (тарелка овсянки на ужин поможет решить проблему с засыпанием);
• семечки тыквы или подсолнечника, орехи — великолепное природное снотворное и успокоительное средство, механизм действия — повышение уровня сератонина в головном мозге;
• кисломолочные продукты (кальций, который содержится в них, способствует выработке «снотворных» гормонов);
• мясо индейки — вещества, содержащиеся в нем, стимулируют выработку мелатонина.

Седативным и снотворным эффектом обладают отвары мяты, чабреца, пустырника, ромашки, валерианы. Можно заваривать каждую из трав отдельно или в произвольной комбинации.

Как повысить эффективность от приема снотворных?

Если все попытки самостоятельно наладить ночной сон оказались безрезультатными, необходимо посетить специалиста, но забыв при этом назвать медикаменты, которые уже принимали на протяжении недели и более. Чтобы сделать лечение максимально эффективным, нужно:

• Ознакомиться с инструкцией — важно знать, как и когда принимать лекарство, какие побочные эффекты при этом возможны;
• Снотворные предназначены для крепкого здорового сна, поэтому принимать их нужно перед тем, как ложиться спать. В противном случае, снижение внимания и заторможенное состояние могут привести к опасным ситуациям (особенно, если лекарство крепкое);
• Учитывать срок действия препарата. Например, если нужно по какой-либо причине проснуться среди ночи, пользуются препаратами с коротким действием;
• Отслеживать побочные эффекты. Среди них — головокружение, снижение внимания, сонливость в течение дня. Во время посещения врачебного кабинета нужно обязательно рассказать о них (возможно, специалист посоветует какой-нибудь дженерик, позволяющий нормально чувствовать себя и не терять бодрости);
• Избегать употребления алкогольных напитков. Спиртное даже в незначительных количествах способствует усилению седативного эффекта, что приводит к нежелательным последствиям;
• Неукоснительно следовать схеме приема, назначенной специалистом. Нельзя самовольно прекращать прием таблеток или капсул, увеличивать или, наоборот, уменьшать дозировку. Даже если не удалось добиться нужного эффекта и стабильного улучшения, не следует увеличивать дозу без врачебной консультации;
• Прекращать прием медикаментов постепенно, в соответствии с предписаниями специалиста или инструкцией. Возможно, приостановка приема должна быть постепенной.

Как и где купить препарат?

Интересуетесь, где можно заказать хорошее недорогое снотворное лекарство — компания Vishpha предлагает купить доступное быстродействующее седативное средство со снотворным эффектом: как очень сильное и мощное для взрослого человека, так и мягкое и легкое (например, настойки валерианы и пустырника), которое можно давать как детям с 12 лет (подросткам), так и женщине или мужчине; успокоительные лекарства нашего производства продаются без рецепта врача по умеренной цене; доступные быстрые безрецептурные препараты от бессонницы гарантируют крепкий сон, улучшение его качества, успокаивающие — помогают при стрессе, устраняют состояние тревожности, лечат неврозы, нормализуют нервы.

Сильнодействующий успокоительный снотворный препарат, который имеет достаточно мощный (сильный) эффект и может продаваться без рецепта врача, можно купить как онлайн, так и офлайн (провизоры должны продавать средство всем желающим): недорогой (доступный) легкий медикамент в виде настойки и взрослое снотворное лекарство Белиса производства Vishpha, которое будет действовать быстро и сильно, можно найти практически в каждой аптеке Украины. Перед покупкой той или иной продукции компании следует проконсультироваться с доктором.

На сайте предприятия представлены полные описания всей выпускаемой продуции. Также есть ссылки на аптечные сети, в которых можно оформить заказ на тот или иной медпрепарат. Приобрести товары, выпускаемые компанией, можно и офлайн. Для этого необходимо только знать название подходящего медикамента. В процессе производства мы применяем новые технологии, а в составах используем качественное натуральное сырье и синтетические компоненты с доказанной эффективностью. Вся продукция ТМ проверена временем. К тому же, она обладает довольно низкой стоимостью, что в наше время имеет немаловажное значение. Благодаря этому покупатели получают отличный выбор и минимум денежных затрат.

При выборе товаров помните, что самолечение может быть опасным для здоровья, поэтому во всех случаях для постановки верного диагноза старайтесь записаться на прием к квалифицированному специалисту. Только доктор может поставить после проведения очного осмотра сможет поставить диагноз и назначить действенное лечение.