Продуло спину или шею, что делать?

Очень часто боль и дискомфорт в спине или шее застают человека врасплох. Она может возникнуть внезапно, после прогулки в холодную погоду или длительного нахождения на сквозняке. Медицинская практика не имеет диагноза «продуло спину», однако существует множество вариантов возникновения боли в спине, пояснице, шее после переохлаждения. Разогретые мышцы после тренировки или нахождения в теплом помещении начинают остывать под воздействием холодного воздуха. Организм отвечает на это переохлаждение резким воспалением, сокращением волокон и болью.

Оглавление:

1. Почему болит шея и поясница, почему возникает скованность движений после переохлаждения: объяснение физиологии
2. Продуло спину: какие симптомы
3. Виды боли в области спины
4. Как проводится диагностика, если продуло спину
5. Как правильно выбрать лекарство для лечения боли после того, как продуло шею или спину
6. Различия форм выпуска и случаев применения: Меновазан Мазь, Меновазан ПРО
7. Профилактика боли в спине
8. Возможные осложнения после того, как продуло спину

Продуть спину в зоне лопаток, поясницы, шеи может после воздействия потока холодного воздуха. Чаще всего это происходит на улице из-за пронизывающего холодного ветра или сквозняка, который может распространяться в помещении в результате работы кондиционера или вентилятора. Если продуло спину следствие данных факторов, то, как правило, боль в спине появляется на следующий день и имеет острый характер.

В основе дискомфорта лежит рефлекторная реакция тканей на воздействие холодного потока воздуха. Вследствие этого происходит спазм сосудов и мышц спины, который провоцирует боль и дискомфорт. Если человек простудил спину, то мышцы могут воспалиться, что вызывает миозит. Данное заболевание может привести к повреждению нервных стволов и возникновению невралгии, что может сопровождаться усилением болевых ощущений.

Почему болит шея и поясница, почему возникает скованность движений после переохлаждения: объяснение физиологии

К основным провоцирующим факторам, если продуло спину и возникла боль, относят несколько признаков. Главными причинами дискомфорта являются:

• нахождение на сквозняке в результате работы кондиционера или поездки в машине с открытыми окнами;
• прогулки в ветреную погоду;
• резкие перепады температуры с высокой на низкую и наоборот;
• неправильно подобранная одежда, когда на солнце человеку становится жарко и он потеет, затем дует холодный ветер, в результате чего происходит переохлаждение, приводящее к воспалению мышц.

При переохлаждении чаще всего может развиться миозит, данное заболевание является воспалением скелетной мускулатуры. Холодный воздух вызывает спазм и напряжение, что может привести к ухудшению кровообращения в мышцах, именно поэтому человек ощущает боль во время движения. Чтобы предотвратить переохлаждение, следует бережно относиться к своему здоровью, особенно тем, кто имеет хронические заболевания позвоночника.

Продуло спину: какие симптомы

Если продуло спину, поясницу или шею, на следующий день человек начинает ощущать резкую и сильную боль, которая усиливается при каждом движении. Если застужена верхняя часть позвоночника, то дискомфорт может возникнуть в области шеи и лопаток, если продуло поясницу, то боль может быть локализована не только в нижнем отделе позвоночника, но и отдавать в бок или ногу. Болевые ощущения могут иметь разный характер, обычно это тянущая, ноющая или резкая боль, которая остро ощущается, если переходить из состояния покоя к движениям. Также к симптоматике можно отнести:

• общую слабость организма, особенно в пораженной области позвоночника;
• утреннюю скованность движений;
• появление болезненных очагов в мышцах шеи, спины и поясницы;
• возможную отечность и покраснение в зоне локализации боли;
• повышение температуры тела.

Если смотреть на развернутую картину заболевания, у человека ухудшается общее состояние, появляется слабость, ухудшается качество жизни. Резкие движения вызывают простреливающую и резкую боль, поэтому пациенты вынуждены ограничить любые передвижения для облегчения своего состояния.

Виды боли в области спины

Если продуло спину, болевые ощущения могут возникать не только из-за миозита. Если боль присутствует в области поясницы, это может говорить о признаках:

• вертеброгенной люмбалгии или простыми словами пояснично-крестцового радикулита. В данном случае боль возникает вследствие остеохондроза позвоночника, а также вторичного воспалительного процесса в области спинномозговых корешков;
• воспаления мочевыводящих путей и почек. В случае пиелонефрита пациент чувствует боль, у него повышается температура и появляются трудности с мочеиспусканием;
• ОРВИ. В редких случаях боль в спине может быть признаком вирусной инфекции, при которой мышцы начинает ломать и тянуть, что объясняется интоксикацией во время проникновения вируса в организм человека.

Чаще всего вследствие воздействия переохлаждения у пациента развивается миозит, который может быть шейным, поясничным, а также охватывать ноги и руки. Шейный миозит является наиболее частой локализацией болезни. Недуг характеризуется воспалением мышц шеи, межлопаточной зоны и надплечий. Характерным признаком болезни является боль в пораженной области, невозможность повернуть голову или поднять плечо. Поясничный миозит возникает с болью в зоне поясницы, которая усиливается при наклонах и поворотах туловища. Миозит рук и ног начинает развиваться в том случае, когда воспаляются соответствующие группы мышц и ограничивают движения.

Как проводится диагностика, если продуло спину

При появлении первых симптомов воспалительного процесса в области спины, шеи или поясницы стоит обратиться за помощью к специалисту, чтобы он поставил правильный диагноз, исключил наличие других заболеваний и назначил правильное лечение. В первую очередь врач соберет анамнез, изучит подробные жалобы и симптоматику, проведет осмотр и пальпацию поврежденной зоны, также обязательным условием диагностики является проверка возможного объема движений в позвоночнике. Для уточнения диагноза специалист может назначить:

• общий анализ крови, поскольку именно по уровню лейкоцитов и СОЭ определяется активность воспаления;
• УЗИ мышц воспаленного участка спины, шеи или поясницы, чтобы оценить состояние мягких тканей и исключить возможные опухоли и абсцессы;
• ревматологические исследования крови. К ревмапробам относят АСЛ-0, антитела к RNP и другие анализы. Данные исследования необходимы для исключения редкой патологии в виде аутоиммунной болезни – идиопатической воспалительной миопатии.

В редких случаях для исключения грыжи и люмбалгии, врач может провести дифференциальную диагностику в виде МРТ. Причин появления боли в спине много, поэтому, чтобы подобрать комплексное лечение и исключить ряд негативных заболеваний, стоит не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к квалифицированным специалистам для грамотной диагностики и постановки диагноза.

Как правильно выбрать лекарство для лечения боли после того, как продуло шею или спину

После проведения диагностики и постановки диагноза специалист назначает лечение с учетом всех исследований и анализов. В первую очередь пациенту необходим покой. При остром миозите специалист может назначить:

• соблюдение постельного режима в течение нескольких дней в зависимости от очага воспалительного процесса и его типа;
• применение ортопедических аксессуаров для защиты воспаленного участка от резких движений, это может быть корсет, пояс или воротник;
• использование местной терапии в виде обезболивающих мазей, гелей, пластырей, чаще всего это препараты комплексного действия, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные компоненты или местнораздражающие ингредиенты;
• физиотерапию в виде лазерной терапии, применения инфракрасного тепла. Благодаря данным процедурам можно достичь обезболивающего и противовоспалительного эффекта.

При резкой и сильной боли специалист может назначить нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток или инъекций. В редких случаях могут назначаться новокаиновые блокады.

Различия форм выпуска и случаев применения: Меновазан Мазь, Меновазан ПРО

В лечении боли в спине хорошо зарекомендовал себя современный препарат Меновазан, который выпускается в разных формах. Средство удобно наносится на поврежденный участок и быстро помогает восстановить функции организма. В таблице описаны все препараты данной серии.

Препарат Меновазан является комбинированным средством для наружного использования, который обеспечивает выраженное анестезирующее и охлаждающее действие на поврежденном участке спины, шеи или поясницы. Средства используются при разных патологиях. Препарат выпускается в виде мази, геля, спрея и пластыря.

Профилактика боли в спине

Чтобы снизить риск переохлаждения и развития воспалительного процесса в мышцах, специалисты рекомендуют придерживаться ряда правил. К основным рекомендациям можно отнести:

• защиту тела от холода и сильного ветра;
• использование удобной анатомической подушки во время сна;
• избегание длительного нахождения на холоде и сквозняках, резких перепадов температуры, купания в холодных водоемах, перенапряжения мышц;
• по возможности можно пройти курс массажа спины и шейно-воротниковой зоны;
• укрепление мышц с помощью тренировок, спортивных активностей, закаливания;
• ведение здорового образа жизни.

Если продуло спину и появилась боль, лучше обратиться за помощью к врачу, соблюдать постельный режим и не переносить болезнь на ногах, ведь это может привести к развитию осложнений.

Возможные осложнения после того, как продуло спину

Переохлаждение поясницы, шеи или спины в целом не представляет большой опасности для позвоночника, однако оно может привести к активации хронического воспаления. Миозит является неприятным состоянием, которое значительно ограничивает физическую активность, снижая качество жизни пациента.

Чаще всего, если продуло спину, правильное лечение и покой приводят к полному выздоровлению. В редких случаях заболевание может привести к осложнениям в виде хронического воспаления мышц, атрофии, присоединения бактериальной инфекции, что ведет к гнойному миозиту. Чтобы предупредить опасные последствия, стоит обратиться за помощью к врачу, который проведет диагностику, поставит диагноз и назначит комплексную терапию.