Остеоартрит: симптоми, лікування та як зупинити руйнування суглобів

Остеоартрит іноді називають дегенеративним захворюванням, яке є одним із різновидів артриту. Ця патологія може вражати будь-який суглоб, але найчастіше страждають коліна, поперек, шия, суглоби пальців та кульшові суглоби. Таке запалення синовіальної оболонки суглоба є причиною руйнування хрящової та кісткової тканин. Людина може відчувати біль, обмеження рухливості та інші симптоми, які розвиваються у міру прогресування недуги. Через це захворювання існує ризик інвалідності.

Зміст:

1. Види остеоартриту
2. Причини розвитку остеоартриту
3. Як проявляється остеоартрит: симптоми
4. Особливості сучасної діагностики захворювання
5. Як проводиться лікування остеоартриту
6. Профілактика остеоартриту
7. Які можуть бути наслідки остеоартриту
8. Висновок

Остеоартрит є хронічним прогресуючим захворюванням, яке характеризується поступовим руйнуванням хряща в суглобах. Хрящ є гладкою тканиною, що вкриває кінці кісток у суглобах. Вона сприяє їхньому плавному руху. Під час розвитку хвороби хрящ з часом стирається, що призводить до тертя кісток одна об одну, запального процесу та болю.

Прогресуюча хвороба вражає переважно людей похилого віку, однак розвиватися вона може вже з 40–50 років. Також ця патологія вражає суглоби після травм і перенавантажень. У віці до 40 років хвороба частіше спостерігається у чоловіків через травми або вади розвитку. Багато людей навіть не підозрюють про розвиток хвороби, ознаки виявляються під час рентгена. У віці від 40 до 70 років патологія розвивається, зокрема, у жінок, а після 70 років хвороба вражає всіх, незалежно від статі.

Види остеоартриту

У медичній практиці відзначено кілька різновидів остеоартриту, які між собою відрізняються за причинами виникнення, клінічними проявами та локалізацією. У таблиці представлені види захворювання.

До групи ризику розвитку патології належать люди, які постійно навантажують суглоб або групу суглобів. Найчастіше це фермери, ливарники, водії, шахтарі, спортсмени. Також до групи ризику можуть потрапити люди з надмірною вагою. 

Причини розвитку остеоартриту

Остеоартрит має багатофакторну природу розвитку. До головних причин виникнення хвороби можна віднести:

• вікові зміни. З віком хрящова тканина стає менш еластичною, але крихкою, що робить її вразливою до різних ушкоджень. Також знижується здатність організму до відновлення пошкодженого хряща, в результаті чого і розвивається захворювання;
• механічні фактори. До цієї групи відносять травми, переломи, вивихи, розтягнення, підвищені навантаження, ожиріння, неправильну біомеханіку рухів, деформацію суглобів;
• метаболічні порушення. Причинами можуть бути цукровий діабет, подагра, ожиріння, порушення обмінних процесів;
• ендокринні порушення. Хвороба виникає внаслідок акромегалії, гіпотиреозу, гіперпаратиреозу;
• генетичні фактори. До цієї категорії відносять деякі генетичні мутації, які передбачають розвиток остеоартриту. Вони можуть впливати на синтез компонентів хряща та процес його відновлення;
• запальні процеси. До них відносяться хронічні запальні захворювання суглобів, зокрема реактивний артрит та ревматоїдний артрит, які можуть сприяти розвитку вторинного остеоартриту;
• анатомічні особливості. Вроджені та набуті вади та деформації суглобів можуть підвищити ризик розвитку захворювання;
• спосіб життя. Шкідливі звички, відсутність фізичної активності, неправильне харчування можуть призводити до виникнення хвороби.

Також до розвитку цієї хвороби більш схильні люди похилого віку, люди з надмірною масою тіла, представники професій, робота яких пов’язана з важкою фізичною працею, спортсмени, пацієнти з вродженими аномаліями розвитку кісток та інші особи.

Як проявляється остеоартрит: симптоми

Першими сигналами, які можуть свідчити про початок розвитку остеоартриту, є безліч симптомів. До найбільш яскраво виражених ознак можна віднести:

• больові відчуття в ураженому суглобі. Це найголовніший симптом. Біль посилюється при навантаженні та русі, зменшується, коли кінцівка перебуває у спокої. На ранній стадії біль має тимчасовий характер, але незабаром він стає постійним;
• скутість, обмеження рухливості. Такий симптом проявляється вранці після сну. Згодом обсяг рухів може зменшитися;
• хрускіт і клацання в суглобі під час руху;
• набряклість, припухлість в області суглоба через запальний процес;
• деформацію суглоба на пізніх стадіях через руйнування хряща, утворення остеофітів і кісткових розростань;
• м’язову атрофію навколо ураженої ділянки внаслідок іммобілізації.

При появі перших симптомів потрібно якомога швидше звернутися до лікаря для проведення діагностики та запобігання подальшому розвитку хвороби.

Особливості сучасної діагностики захворювання

Перш ніж призначити ефективне лікування остеоартриту, пацієнт насамперед повинен пройти комплексне обстеження для виявлення причин виникнення захворювання, місця його локалізації та ступеня ураження. Сучасна діагностика захворювання включає кілька етапів, які описані в таблиці.

Точна діагностика остеоартриту вимагає поєднання кількох досліджень, а також врахування клінічної симптоматики в анамнезі. Після проведення діагностики лікар на основі отриманих результатів розробляє індивідуальний план лікування, який може включати різні види терапії.

Як проводиться лікування остеоартриту

Терапія захворювання спрямована на полегшення болю, зменшення набряклості та запалення, поліпшення функціональності суглобів. Лікування хвороби може включати кілька методів:

• немедикаментозні методи. Спеціаліст може призначити регулярні фізичні вправи, які покращують тонус м’язів, стабільність суглобів, зменшують біль, покращуючи рухливість. Реабілітологи можуть надати індивідуальний план лікування у вигляді вправ і технік для полегшення болю та поліпшення функціональності суглобів;
• медикаментозне лікування. Лікар призначає знеболюючі препарати, які полегшують біль, нестероїдні протизапальні засоби, що зменшують запалення в суглобі, а також ін’єкції глюкокортикостероїдів у разі гострої фази розвитку захворювання. Додатково можуть призначатися ін’єкції гіалуронової кислоти та прийом хондропротекторів;
• хірургічні методи. Якщо ситуація запущена, медикаментозна терапія не допомагає, то лікарі вдаються до хірургічного втручання, наприклад, артроскопії, яка допомагає видалити уламки зруйнованого хряща та відновити пошкоджений хрящ, реконструювати розірвані зв’язки. Також може проводитися протезування суглобів.

До інших методів лікування можна віднести використання ортопедичних виробів, ортезів, зміну раціону харчування та відмову від алкоголю. Лікування захворювання має індивідуальний характер і залежить від ступеня тяжкості хвороби.

Профілактика остеоартриту

Профілактика цього захворювання є важливим заходом для запобігання та уповільнення руйнування суглобів. Щоб запобігти розвитку хвороби, фахівці рекомендують:

• додати до свого розкладу фізичні навантаження та вправи. Це може бути ходьба, плавання, їзда на велосипеді; такі види активності допомагають зміцнити м’язи та зменшити навантаження на суглоби, що уповільнює зношування хряща;
• використовувати правильну техніку рухів. Під час занять спортом або фізичної праці важливо дотримуватися правильної техніки рухів, щоб уникнути надмірного навантаження та травмування;
• своєчасне лікування травм і хвороб. Негайне лікування травм, вивихів, розтягнень та інших ушкоджень дуже важливе для запобігання розвитку остеоартриту в майбутньому;
• правильне харчування. Дієта, що включає продукти, багаті на антиоксиданти, вітаміни та мінерали, зможе зміцнити хрящову тканину, сповільнивши її зношування;
• носіння зручного взуття та використання спеціальних ортопедичних виробів за необхідності;
• відмова від шкідливих звичок.

Щоб підтримати здоров’я суглобів, кісток, м’язів та зв’язок, фахівці рекомендують дотримуватися дієти. Необхідно додати до свого раціону продукти, багаті на білок, кальцій та вітамін D, а також жирну рибу, горіхи, насіння льону, фрукти та овочі. Також не варто забувати про дотримання водного балансу. 

Які можуть бути наслідки остеоартриту

Розвиток остеоартриту може призвести до серйозних наслідків, якщо не займатися лікуванням патології. До небажаних наслідків такої хвороби належать хронічний біль, скутість у суглобах, деформації, м’язова атрофія, порушення ходи та постави. У міру прогресування хвороби та подальшого руйнування хряща ці ознаки погіршують якість життя людини, що може призвести до депресії, порушення сну та тривожних розладів.

У разі значного руйнування суглоба та втрати його функціональності єдиним методом лікування є ендопротезування у вигляді заміни суглоба на штучний імплантат. Також наслідком може стати соціальна ізоляція через обмеження рухливості.

Висновок

Остеоартрит – це хронічне захворювання, що вражає суглоби. Захворювання розвивається внаслідок руйнування суглобового хряща та ураження інших тканин суглобів. Цей недуг може погіршити якість життя, призвести до постійного болю, обмеження рухливості та інших незручностей. Зупинити або уповільнити процес руйнування суглоба при остеоартриті дозволяє лише комплексний підхід у вигляді зниження маси тіла, регулярної лікувальної фізкультури, носіння ортезів, прийому ліків та хондропротекторів. Повністю відновити хрящ неможливо, але можна взяти під контроль перебіг хвороби. Важливо своєчасно звернутися до лікаря, який призначить діагностичні методи та поставить діагноз, після чого розробить індивідуальний план дій у боротьбі із захворюванням.